Cólicas menstruais: Conhecendo para cuidar

sexta-feira, 14 de outubro de 2016
Popular no universo feminino embora indesejada por todas, a cólica menstrual assola uma grande parcela de mulheres. Pesquisas comprovam que em média, pelo menos 50% da população feminina sofrem ou ainda vão sofrer, em alguma fase da vida, com esse tipo de incômodo abdominal.

Todo mês, nosso organismo vivencia uma verdadeira revolução, denominada ciclo menstrual, período  que o corpo se prepara para gerar um óvulo que pode ser ou não fecundado. "Quando a fertilização não ocorre, o útero que se preparou para receber o embrião começa a descamar o seu revestimento, o endométrio, nesse processo as paredes uterinas se contraem, causando sensação de dor, as cólicas", detalha o médico ginecologista e obstetra, José Bento.

Segundo pesquisa publicada na Revista Brasileira de Medicina, 33 milhões de brasileiras padecem de cólica, algumas em níveis severos que chegam inclusive a atrapalhar a produtividade.  Como muitas representadas nessa dolorida estatística, Nathalia Brito, designer de 23 anos, revela que “ Sofro de cólica e dor nas costas, isso afeta minha vida, porque tem vezes que não dá nem pra levantar da cama”.

 Apesar das cólicas moderadas fazerem parte de um processo natural do organismo feminino, é bom ficar atenta a intensidade da dor, caso o inconveniente se torne insuportável, o indicado é consultar um médico especialista,  o ginecologista. Para Dr° Bento,"nenhuma mulher precisa sentir dores, daí a importância de se investigar a causa e buscar o tratamento adequado", afirma ele.

As dores geralmente podem ser amenizadas com remédios anti-inflamatórios não esteroides, que agem inibindo a ação do hormônio que causa a dor, outra alternativa são os medicamentos terapêuticos, tais como chás naturais e compressas de água quente, que funcionam à medida que relaxam os músculos, amortecendo as contrações e amenizando assim a sensação de dor. Uma alimentação saudável aliada a pratica de exercícios físicos regularmente, também colaboram para evitar as cólicas. 


 Você também é afetada pelas temíveis cólicas menstruais, tem alguma dica  de amiga sobre o que fazer pra aliviar o incômodo?  Compartilhe nos comentários.



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